První pomoc
První pomoc je okamžitá pomoc poskytnutá zraněnému nebo nemocnému člověku před příjezdem profesionální zdravotní péče.
Protože se každý z nás se může dostat do situace, kdy bude potřeba poskytnout první pomoc při úrazu nebo onemocnění. Je důležité znát základní pravidla poskytování první pomoci, protože u těžkých úrazů nebo u akutních onemocnění může každá promarněná minuta snížit úspěšnost záchrany na minimum.
A my se dnes ptáme, jak jste na tom vy? Uměli byste poskytnout správnou první pomoc člověku v ohrožení života?
Pokud byste si chtěli osvojit některé základy první pomoci, čtěte níže:
Bezvědomí
Jak poznat člověka v bezvědomí?
- Postižený leží nepřirozeně zhroucen zpravidla na zemi, ale může být i nepřirozeně zhroucen v poloze vsedě, má úplně povolené svalové napětí, končetiny zdviženy a puštěny volně padají k zemi.
- Uvolněný je i závěs jazyka, který vlastní vahou zapadá k zadní stěně hltanu a uzavírá vchod do dýchacích cest.
- Postižený nereaguje na vnější podněty – důrazné hlasité oslovení, bolestivé podněty (např. zmáčknutí ušního lalůčku, štípnutí v oblasti klíční kosti).
První pomoc:
- Snažte se o navázání kontaktu (oslovení, zatřesení, bolestivý podnět).
- Šetrně otočte postiženého na záda.
- Zkontrolujte a vyčistěte dutinu ústní (vyjmutí cizích těles, zubních protéz, vyčistění od zvratků).
- Uvolněte dýchací cesty záklonem hlavy (případně tzv. trojitým manévrem – předsunutí dolní čelisti, otevření úst a mírný záklon hlavy).
- Proveďte kontrolu dýchání pozorováním pohybu (rozvíjení) hrudního koše, a dále kontrolu vydechovaného vzduchu pomocí vlastní dlaně přiložené před ústa a nos postiženého. Při zástavě dechu se hrudník nepohybuje a neslyšíme ani necítíme vydechovaný vzduch.
- Proveďte kontrolu oběhu zjištěním tepu.
- Pro uložení postiženého je vhodná stabilizovaná poloha, je-li v bezvědomí a má zachované vlastní dýchání.
- Postiženého přikryjeme, abychom zabránili jeho podchlazení, stále ho sledujeme, zaměřujeme se zejména na přítomnost jeho dýchání a hmatnost tepu.
- Aktivujte zdravotnickou záchrannou službu.
Pokud si však chcete být 100% jistí, že budete vždy připraveni poskytnou správnou první pomoc, můžete využít kurz první pomoci. S Klubem pevného zdraví máte navíc slevu 15 % na kurzy první pomoci od společnosti PrPom.
